Шкала ВОЗ заканчивается категорией «11+ — экстремальный». Значение 12 — это верхняя граница того, что вообще бывает у поверхности Земли.
Где бывает УФ-индекс 12
- экваториальные страны: Индонезия, Кения, Эквадор — круглый год;
- пустыни и высокогорье: Тибет, Анды, Австралия летом — до 12–14;
- Средняя Азия и Ближний Восток в июне–июле: Дубай, Ташкент — 11–12;
- горные курорты: +10–12% индекса на каждый 1000 м высоты.
Бывает ли 11–12 в России и Украине
Крайне редко. Максимум для юга России и Украины — 9–11 в ясные июльские дни (Сочи, Крым, Херсон). В средней полосе потолок — 7–8. Значения 12 для этих широт физически почти недостижимы.
Что делать при индексе 11–12
- не выходить на открытое солнце с 10:00 до 16:00;
- SPF 50+ каждые 2 часа, плотная одежда с UPF, шляпа с полями;
- очки только UV400 — снег и песок отражают до 80% UV;
- детей на улицу в полдень не выводить вовсе.
При таком индексе ожог наступает быстрее, чем вы заметите дискомфорт. Сверяйтесь с почасовым графиком на странице вашего города — например, Алматы или Сочи.